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In diesem Buch teilt Moralis ihren erprobten Wissensschatz, wie Mutterschaft und Achtsamkeit doch vereinbar sind. Darunter befinden sich u¨ber 60 U¨bungen, die Mamas dabei helfen, in ganz normalen Alltagssituationen achtsam zu sein: beim Kaffeetrinken, Stillen, Autofahren oder nach einem emotionalen Zusammenbruch - dem deiner Kinder oder deinem eigenen. Die einfu¨hlsamen Worte unterstu¨tzen dich auch, wenn du einfach mal eine "Drei-Atemzugs-Umarmung" brauchst oder in besonders schwierigen Phasen erinnert werden mo¨chtest: "Auch das geht vorbei". Zustand Ungelesenes Mängelexemplar mit kleineren Beschädigungen durch Lagerung und Transport; inhaltlich unversehrt! Mit Mängelstempel auf unterem Buchschnitt gekennzeichnet. Mentor verlag achtsamkeit translate. ISBN: 9783948230098 3948230099 Erscheinungsdatum: 08. 12. 2019 Bindung: Hardcover, Gebunden Interessantes aus Gesellschaft Wenn das Wasser kommt Bregman, Rutger/Götze, Susann... Hier geht's lang! Heidenreich, Elke Die Entschuldigung Ensler, Eve Die Weggesperrten Poppe, Grit/Poppe, Niklas Atlas der maritimen Geschichte... Hofstein, Cyril Vom Glück, zu lesen Latham, Martin Wir werden uns wieder nah sein Frances Sanders, Ella Zwischen Laptop und Legosteine... Katz, Katharina Marisa Drecksarbeit Stremmel, Jan How to change everything Klein, Naomi/Stefoff, Rebecca Ein Anderes Jetzt Varoufakis, Yanis Anderswelt Demmel, Hans/Küppersbusch, Fr...
Zustand Ungelesenes Mängelexemplar mit kleineren Beschädigungen durch Lagerung und Transport; inhaltlich unversehrt! Mit Mängelstempel auf unterem Buchschnitt gekennzeichnet. ISBN: 9783948230081 3948230080 Erscheinungsdatum: 25. 07. 2019 Bindung: Hardcover, Gebunden Interessantes aus Sachbuch Sie sind überall Duhm, Lisa Mein großes Tiere-Wimmelbuch Ein offenes Buch Ermer, Lara Spiel und Spaß für unterwegs... diverse Wolken, Luft und Sterne Druvert, Hélène Wo ist Theatrine? Boese, Cornelia Hurra, der Herbst ist da! Alltagsliebe | Mentor Verlag. Lohf, Sabine Das Buch der Labyrinthe und Ir... Vry, Silke/Dean, Finn Das Wetter. Pop-up-Buch Biederstädt, Maike Wie viel Regenwald passt auf d... Ole Häntzschel/Matthias Stolz 321 superschlaue Dinge, die du... Masters, Mathilda Komm, spiel mit mir! Teusen, Gertrud Wohin fliegst du, kleiner Stor... von Klitzing, Maren How to Politik Kerp, Livia Josephine Das geheime Tagebuch eines mie... L'Arronge, Lilli Freiheit! Daugey, Fleur/Charpentier, Oli... Conni und der zauberhafte Schu... Boehme, Julia Step into your power: Mit 23 S... Wilson, Jamia
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394823002 €24, 90 "Dieses Buch lehrt Kindern auf spielerische Art die Grundtechniken der Achtsamkeit – tolle Übungen, wundervoll illustriert. " inkl. Hörbuch begleitend zum Lesen – zum Download. Wir leben in einer immer schneller und digitaler werdenden Welt – voll von Ablenkungen und Reizüberflutungen. LangerBlomqvist - Meditation für Kinder und Familien, López González, Luis, Mentor Verlag, EAN/ISBN-13: 9783948230067, ISBN: 3948230064. Wie können wir unseren Kindern helfen, sich zu beruhigen und zu konzentrieren? Dieses Buch gibt Kindern einfache Werkzeuge an die Hand, mit denen sie sich entspannen können. Die vorgestellten Übungen können sie allein oder mit der Hilfe eines Erwachsenen in "Achtsamkeit" oder "mindfulness" ausführen. Auf diese Weise gelangen Kinder zu mehr Ruhe und Konzentration und können all das intensivieren und stärken, was in ihrem Inneren bereits vorhanden ist: Vertrauen, Selbstwertgefühl, Konzentration, Intuition und Kreativität. Alle Übungen im Buch, werden mit einem gefühlvollen Hörbuch (zum Download) begleitet. Seid ihr bereit?